今日、一ヶ月ぶりでクライミングを再開した。 といっても外岩じゃなくてジム。 リハビリクライミングだ。 筋力も衰え、身体の動きも鈍く、左足は屈伸もしていなかったので違和感がある。 すぐに指皮が薄くなってヒリヒリしてきてしまう。 しかし、やっぱりク…
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